当前位置:主页 >> 男人养生

弱视吃什么对眼睛好 弱视患者的饮食宜忌

2021-07-24 来源:

弱视吃什么对眼睛好

碱性食物

弱视患者应该多食用柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等,这些都是有利眼睛的食物。

含维生素C、B的食物

弱视患者应该多食用鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。

含铬的食物

弱视患者应该多食用糙米、玉米、红糖等,此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。

含锌的食物

弱视患者应该多食用牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等,对视力的矫正都有很好的效果。

含钙食物

弱视患者应该多食用虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等,有助于眼睛视力的恢复。

弱视患者的食疗方

1、猪肝鸡蛋汤:猪肝100克切片, 加水适量, 用小火煮汤。煮熟后打入鸡蛋二个,加少许豆鼓、香葱、食盐调味。经常食用,可治营养性弱视、远视、夜盲等症。

2、杞地二花明目散:枸杞子200克,熟地200克,菊花150克,槐花100克。将上述四味药烘干,研为细末,装瓶备用。每日2次,每次3克,空腹服用,功用清肝明目。适用于肝肾阴虚所致的目赤肿痛、视力下降、眼花等症。

3、枸杞猪肝汤:猪肝100-200克切片,枸杞子30克共煮汤,煮半小时后加适量食盐调味食用,有滋补肝肾作用。适用于肝肾虚头晕,视力欠佳,迎风流泪。

4、红杞蒸鸡:鸡肉200-400克,枸杞子20-50克,加适量油盐、水,隔水蒸熟食用。有滋补肝肾,生精明目作用。适用于头晕眼花,视力减退,肾虚腰疼,神经衰弱等症。

弱视患者不宜多吃的食物

莴笋

莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,古书记载莴苣多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复,故视力弱者不宜多食,有眼疾特别是夜盲症的人也应少食。

辣椒

辣椒容易刺激肠道,影响肠道对营养物质的吸收,导致营养不良,不利于视力的恢复。

大肥肉

油条是属于油炸的食物,容易上火,导致眼部分泌物增强,减弱视力,不利于恢复。


癫痫在那个医院检查
癫痫病怎么治疗
癫痫病能治疗吗
友情链接
西安癫痫病医院哪家好 癫痫病能治吗 癫痫病怎么治疗 北京癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病的方法 治疗癫痫病方法 脑外伤癫痫的危害 郑州治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 甘肃癫痫病正规医院 昆明癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病的中医方法 治疗癫痫病医院在哪 长春癫痫病医院哪家好 脑外伤后遗症癫痫 沈阳癫痫病医院哪家好 癫痫病寿命长短 黄冈癫痫病医院 癫痫病能生育吗 强力抗癫痫药 全国癫痫病医院 乌鲁木齐癫痫病专业医院 全国癫痫病医院 吉林癫痫医院 吉林癫痫医院 癫痫手术价格 杭州癫痫病医院 癫痫病能彻底治疗吗 癫痫的发病原因